Vrouwengroep
voeteninhetgras_ILL-Line-01Voor vrouwen die behoefte hebben om zichzelf beter te leren kennen of verlangen naar verdieping en het te gek vinden om dat samen te doen.

In een ontspannen en warme sfeer werken we vanuit eigen ervaringen. Door de werk-
vormen, lesstof en ‘tools’ worden deze ervaringen tegen een ander licht gehouden.
Dit kan je helpen het inzicht in jezelf te vergroten. 
Ze geven je ook de mogelijkheid jezelf
in je dagelijkse leven bij te sturen en iedere keer weer je balans terug te vinden.

Aan bod komt onder andere:
feedback geven en ontvangen, het verschil leren kennen tussen gevoel en emotie,
mechanisch gedrag, integratie van meditatie in het dagelijkse leven, lifestyle.
Jouw persoonlijke verlangen krijgt hierin een centrale plaats.

De unieke werking van de groep
voeteninhetgras_ILL-Line-01Het beeld wat je over jezelf hebt kan heel anders zijn dan het beeld wat een ander van jou heeft. Daarnaast zetten we onszelf vaak ook onbewust onder druk met ideeën van hoe we zouden moeten zijn. Hierdoor geven we weinig ruimte aan onze authenticiteit en zijn we ons vaak niet bewust van onze kwaliteiten.

De dynamiek van de groep is onontbeerlijk om je te kunnen ontwikkelen.
 De onderlinge feedback geeft je de mogelijkheid om achter je gedrag te kijken en onderliggende patronen te gaan herkennen. Hierdoor ga je beter zien waar je jezelf tegenwerkt en hoe je het anders zou kunnen doen.
 Ook zie je dat anderen met dezelfde soort dingen ‘worstelen’ als jij. Deze herkenning helpt je te relativeren, geeft ontspanning en vaak dikke pret.
 Het heerlijke gevoel dat ‘een ander daar ook last van heeft’ doet vaak wonderen!

Deelnemers over de vrouwengroep:

‘Dat er zoveel aspecten in een zeer korte tijd geleerd, gedaan en ervaren worden vond ik super!’

‘De humor, ontspannen sfeer, positieve en krachtige confrontaties vond ik top!’


‘Ik beweeg me nu gemakkelijker in groepen’

‘Het was leerzaam en ontlastend voor mij’

‘Jann geeft eerlijk en open feedback. Zuiver en oprecht, duidelijk vanuit eigen ervaring gesproken’